Bem estar

Preso em casa? 20 maneiras de aproveitar ao máximo um dia de neve


Stacie Flinner

Se você está entre aqueles da costa leste que acordaram para encontrar as ruas cobertas por uma espessa camada de neve, provavelmente está pensando na melhor maneira de usar seu novo tempo livre. Afinal, os dias de neve podem ser divertidos se você puder conversar com amigos próximos ou se deliciar com atividades de neve, mas também pode significar que você fica preso por horas a fio. Dado que é o começo de um novo ano, por que não usar esse tempo para avançar em alguns de seus objetivos? Se você definiu a intenção de revisar suas finanças, aprender a cozinhar ou ficar em forma no próximo ano, vamos começar. Use nossa planilha abaixo para se concentrar nos seus objetivos e clicar em um guia passo a passo para dar o primeiro passo.No final do dia, você estará no caminho de um ano mais feliz, saudável e com mais sucesso.

O objetivo: Revise suas finanças.

Os primeiros passos:

1. Escreva um orçamento, de uma vez por todas.

2. Aprenda a investir.

3. Revise seus cartões de crédito.

4. Iniciar um fundo de emergência.

5. Encontre um planejador financeiro.

O objetivo: Aprenda a cozinhar.

Os primeiros passos:

1. Domine o básico da culinária amadora.

2. Cozinhe em lote uma sopa saudável para congelar e comer a semana toda.

3. Comece o dia com uma receita saudável de mingau.

4. Crie uma biblioteca de livros de receitas.

5. Aprenda a cozinhar feijão verde com perfeição.

O objetivo: Ficar em forma.

Os primeiros passos:

1. Tente um treino em casa.

2. Abandone o álcool por um mês.

3. Fique motivado com um documentário de saúde da Netflix.

4. Aliviar o estresse com yoga.

5. Adicione um treino aprovado pela Victoria's Secret à sua rotina.

O objetivo: Obter uma promoção.

Os primeiros passos:

1. Comece a ler um livro motivacional.

2. Crie um relacionamento com um mentor que você admira.

3. Domine sua rotina matinal.

4. Aprenda a ler a linguagem corporal.

5. Experimente truques de gerenciamento de tempo.

Assinalou alguns destes da sua lista? Faça uma pausa com essas 22 coisas divertidas para fazer durante uma tempestade de neve.