Bem estar

Este é o melhor creme noturno para usar nos seus 30 anos


@chrisellelim

Desde que cheguei aos 30 anos, comecei a notar mudanças sutis na minha pele: pequenas linhas de sorriso aqui, mais algumas manchas de sol ali. Embora eu abraça totalmente o envelhecimento graciosamente, também estou em uma busca sem fim para manter o maior órgão do meu corpo o mais saudável possível, e é por isso que estou comprometida em refinar minha rotina de cuidados à noite.

Por isso, entrei em contato com Melanie Grant, uma especialista em cuidados com a pele da Austrália, conhecida por sua abordagem clínica e holística da beleza. Ela explica que a rotatividade de nossas células começa a desacelerar quando chegamos aos 30 anos, "o que pode resultar em uma tez maçante e sem brilho e até congestionamentos e manchas".

Ela continua a explicar que "os danos causados ​​pelo sol de nossa infância começam a aparecer como manchas e manchas marrons, além de vermelhidão difusa, capilares quebrados e poros maiores". Nossa pele também começa a perder a firmeza devido à diminuição do colágeno, que pode ser mais perceptível na área dos olhos, na face inferior e na mandíbula.

Felizmente, podemos gerenciar essas preocupações com um creme de boa noite. "Nossa pele repara e rejuvenesce enquanto dormimos", explica Grant, "então a noite é ideal para aproveitar ao máximo seus ingredientes ativos".

Aqui, ela compartilha as principais coisas a serem lembradas ao procurar o creme noturno certo para a sua pele, junto com os principais prós e contras:

Use retinol à noite. "Alguns ingredientes, como o retinol, são instáveis ​​à luz do sol", diz Grant, razão pela qual a noite é a hora ideal para aplicar produtos que o contenham. "Manter a pele úmida e macia durante a noite é essencial para acordar com uma tez gorda e úmida."

Como usá-lo em sua rotina. Após a limpeza, Grant recomenda colocar o creme de noite sobre o soro.

Onde usá-lo. Não se esqueça de aplicar creme no pescoço e colar. "Lembre-se de que seu rosto termina no seu busto", acrescenta ela.

Quando trocar cremes noturnos. "Tente ajustar o creme noturno sazonalmente, então use um bálsamo ou creme mais pesado no inverno e uma loção ou gel leve no verão", sugere ela.

Escolha os melhores ingredientes para o seu tipo de pele e preocupações.

  • Prevenção de linhas finas e rugas: Use antioxidantes como resveratrol, chá verde, idebenona, vitamina E e Coenzima Q10 (CoQ10) para "neutralizar os radicais livres e impedir a formação de novos vincos e linhas".
  • Ilumine e unifique a pele: Use vitamina C, que também ajuda a firmar a pele, aumentando o colágeno.
  • Hidratar e reparar a pele: "Ceramidas e ácidos graxos essenciais retêm a umidade e reparam a barreira protetora da pele", diz ela.
  • Pele inflamada ou irritada: Use niacinamida, aloe vera e ácido salicílico para acalmar e acalmar as tezes irritadas.
  • Refine os poros dilatados, a textura grossa e suave e a pele firme / clara: Use retinol, "provavelmente o ingrediente para a pele mais conceituado para tratar rugas e linhas finas existentes", observa Grant.
  • Restaurar o envelhecimento da pele: Os peptídeos também podem ajudar a firmar e apertar a pele que começa a mostrar sinais de envelhecimento.

"Lembre-se de que para obter bons resultados, um creme deve ter concentrações suficientes desses ativos, com uma fórmula sofisticada capaz de penetrar na pele", diz Grant. "Seja exigente ao escolher sua pele."

Pronto para aproveitar ao máximo sua rotina de beleza antes de dormir? Continue lendo para obter as melhores escolhas de creme noturno de Grant para todas as preocupações com a pele.

Para pele sensível

Chanel La Solution 10 $ 101

Para clarear, reafirmar e hidratar

Creme de Reparação Dérmica Skin Medica $ 220 $ 185

Para o melhor tratamento restaurador

Sisley Supremya Baume $ 850

Para acalmar e limpar a pele propensa a manchas e inflamada

Eminence hidratante probiótico de pele clara