Bem estar

O que é micro-trapaça e o que isso significa para o seu relacionamento?


Ilustração original por Stephanie DeAngelis

É difícil acompanhar o ataque de novos termos de namoro. Você pode estar familiarizado com o “aquecimento e a proteção”, mas você já ouviu falar de “micro-trapaça”? Curioso para descobrir por nós mesmos, consultamos um especialista. "Trapaças de microfichas são qualquer tipo de comportamento oculto e questionável em que você se envolve com uma pessoa de interesse sexual ou romântico que não é seu parceiro", diz Carmelia Ray, casamenteira de celebridades, personalidade da TV e especialista em encontros on-line.

"Dada minha definição do termo, definitivamente acredito que é trapaça", diz Ray, que abordou outro ponto-chave: "Não é tão importante o que Eu pense como é para os casais discutirem abertamente seus limites. ”É importante estabelecer certas regras básicas em seu relacionamento que façam você se sentir seguro e que inclua o que você acredita que constitui trapaça. Abaixo, Ray se aprofunda no tópico de micro-trapaça, respondendo a todas as nossas perguntas (e algumas que nunca consideramos).

Exemplos de micro-trapaça

1. Seguir e gostar de alguém com quem você se interessa sexualmente ou romanticamente curioso e comenta sobre seus feeds sociais.

2. Enviar mensagens diretas para uma pessoa de interesse pelas costas do seu parceiro.

3. Compartilhar conversas íntimas com alguém por quem você é sexualmente atraído.

4. Subestimar o status de seu relacionamento ou implicar que ele esteja comprometido com alguém que está interessado em você e vice-versa (isso é seguido com a discussão de seus problemas pessoais de relacionamento com alguém que tem interesse pessoal em você ou você neles) .

5. Flertar abertamente com alguém e se envolver em um comportamento de glamour, sabendo que seu parceiro ficaria chateado se você o fizesse na frente dele, também conhecido como agir de maneira a sugerir que você está disponível em público.

6. Removendo seu anel de casamento ou qualquer evidência de que você esteja em um relacionamento.

Como a tecnologia desempenha um papel

Atualmente, parece que um novo parceiro em potencial está a apenas um clique (ou deslize o dedo) de distância. "A tecnologia definitivamente desempenha um grande papel quando se trata de trapacear, porque o acesso a solteiros e pessoas em potencial de interesse", diz Ray. Ela continua explicando que trair a tecnologia, embora não seja uma violação física, pessoalmente, ainda é traição emocional e pode ser igualmente prejudicial.

Ambos os parceiros precisam estar na mesma página

Para ser sincero, alguns parceiros não se importam se a pessoa flerta com outra pessoa. "Conheço muitos casais que flertam com outras pessoas que não se importam, desde que isso nunca ultrapasse o flerte verbal", explica Ray. Por outro lado, ela diz que conhece muitos outros casais que ficariam chateados e ofendidos pelo mesmo comportamento.

Outro motivo para iniciar essa conversa com seu parceiro é que cada indivíduo tende a ter idéias diferentes sobre o que é apropriado e o que não é. - Recentemente, conversei com um homem que disse que sua namorada estava brava com ele por baixar o Tinder - explica Ray. - Ele parecia totalmente ignorante do motivo pelo qual estava com tanta raiva. - Vale a pena notar: nunca presuma cegamente que seu parceiro concorda com você.

Micro-trapaça é uma porta de entrada para algo mais sério?

A resposta básica aqui é sim. Ray diz que acredita que isso estabelece um padrão e hábito de se envolver em comportamentos que levam à trapaça. "Se alguém se acostumar a esconder as coisas do parceiro e a consciência não entrar em ação, pode ser apenas uma questão de tempo até que o relacionamento que começou como" nada sério "se transforme em um caso completo", diz ela. A preocupação aqui é que será cada vez mais fácil esconder as coisas de uma pessoa significativa, forçando os limites do respeito (e da confiança).

Como discutir o problema com seu parceiro

1. Converse com seu parceiro quando você não estiver em um estado emocional e quando tiver tempo para realmente se conectar, sem distrações.

2. Deixe seu parceiro saber que você ouviu falar sobre esse novo termo chamado "micro-trapaça" e leu recentemente um artigo interessante sobre ele.

3. Compartilhe suas opiniões sobre micro-trapaça e liste o comportamento que você acha que se enquadra nessa categoria. Você pode até escrever uma lista detalhada ou consultar um artigo em detalhes.

4. Peça ao seu parceiro para compartilhar suas opiniões sobre micro-trapaça sem ficar chateado ou fazer com que se sintam mal se você não concordar com a resposta dele.

5. Discuta como você se sente sobre os pensamentos deles. Esteja preparado para recomendar um plano de ação, se necessário.

6. Pense separadamente se vocês dois não puderem concordar sobre o que é micro-trapaça. Reserve um tempo e volte com suas próprias soluções.

7. Reflita sobre seu relacionamento. Se você ainda não conseguir resolver suas diferenças ou concordar com o comportamento adequado. Agora é a hora de decidir se esse é o relacionamento certo para você. Você também pode procurar um terapeuta de relacionamento, se desejar alguma ajuda para resolver isso com seu parceiro.

Conclusão: todos têm uma opinião diferente sobre o que constitui micro-trapaça, portanto, é melhor garantir que você e seu parceiro estejam na mesma página.